今年も残りわずかになり、寒い日が続きますね
あっという間に1年が過ぎると感じるのは私だけではないはずです
年々、気力・体力・意欲が低下していくのは
歳のせいかなと考えたりする事はありませんか？
加齢に伴って、筋力や心身の活力が低下した状態を「フレイル」といいます
上手な手入れをすることで、フレイルは回復したり
悪化を予防することができます
そこで大事なことは栄養不足を防ぐ事です
栄養不足が続くと、体力が落ちるので運動量が減ります。
運動量が減ると筋力も落ちるので、座る力もなくなったりと
悪循環になります。
そうならない為にも、
欠食せず3食きちんと食べましょう
食べようとしても、活力が低下して、なかなか食欲がでない･･･
食が細くて、なかなか毎日食べられない･･･
そんな時はメイバランスがおススメです
1本125mlと少量で日々に欠かせない大切な栄養素を
一度においしく摂ることができます
れもん薬局では
コーヒー、ストロベリー、バナナ、ヨーグルト、コーンの
5種類を220円（税抜）で販売しております
お気軽にお声をおかけ下さい
〈年末年始休業のおしらせ〉
12月31日（日）から1月3日（水）まで休業
1月4日（木）から通常通りの営業となります。
ＦＡＸの受付は致しますが、お渡しは1月4（木）以降になります。
処方せんの有効期限は交付日を含めて４日間となりますのでご注意ください。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
