最近涼しくなってきて、いよいよ秋の気候になってきましたね

今日は、当薬局で行われる健康フェアのご案内です
日時



今回の健康フェアでは100歳体操を行います!!


10月27日 13:30~


みなさん、100歳体操はご存知でしょうか?
理学療法士の方が開発された体操で、筋力運動をメインとし、バランスと柔軟性をプラスした体操です。この体操をすることで、日常生活に必要とされる動作に必要な筋力をアップさせることができ、動きくのが楽になり、転倒やケガの予防にもつながります!
健康フェアでは、100歳体操に加え、物忘れ簡単チェックをしていただけます。
血管年齢を若く保つことは、生活習慣病予防に役立つだけでなく、見た目のアンチエイジングにもかかわっているそうですよ

また、物忘れのチェックは、ゲーム感覚で簡単に行うことができます!!
当日、血管年齢測定の機器を準備させていただく予定でしたが、人気の機器のため今回お借りすることができませんでした。
患者様には、大変ご迷惑をおかけいたしますこと、深くお詫び申し上げます。
どなたでもご参加して頂けますので、ぜひご友人やご家族を誘ってお越しください

また、駐車場の工事がおわり、店舗裏から入って頂けるようになりました!!ご迷惑をお掛けいたしました

血管年齢を若く保つことは、生活習慣病予防に役立ち、さらに見た目のアンチエイジングにも関わっているそうです
2018.09.21 (金)