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  3月に入り少しずつ春めいてきました。 花粉症の方はしばらくつらい時期になりますが、 しっかり対策をとって乗り切って下さいね。   幸い私は花粉症ではありませんが、 少し前から歯の根っこの炎症が原因で"歯の痛み"に苦しめらています。 痛みがピークの時は固形物を噛むのがしんどくて、 「ご飯を食べるのイヤだな・・」と思っていました。   このように口腔内にトラブルが起きることで、 食べる意欲が低下することを身をもって体験しました。   「お口の健康」は全身に影響すると言われています。 正しい歯磨きの方法で、口腔内をキレイに保つことが大切です。 さらに、歯医者さんでお口の中を定期的にチェックしてもらうこともポイントです   いつまでも自分の歯でおいしくご飯が食べられるよう 今から「お口の健康」にも気をつけていきましょう

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