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*3月に入り少しずつ春めいてきました。*

花粉症の方はしばらくつらい時期になりますが、

しっかり対策をとって乗り切って下さいね。

 

幸い私は花粉症ではありませんが、

少し前から歯の根っこの炎症が原因で"歯の痛み"に苦しめらています。*

痛みがピークの時は固形物を噛むのがしんどくて、

*「ご飯を食べるのイヤだな・・」と思っていました。

 

このように口腔内にトラブルが起きることで、

食べる意欲が低下することを身をもって体験しました。

 

「お口の健康」は全身に影響すると言われています。

正しい歯磨きの方法で、口腔内をキレイに保つことが大切です。

さらに、歯医者さんでお口の中を定期的にチェックしてもらうこともポイントです*

 

いつまでも自分の歯*でおいしくご飯が食べられるよう

今から「お口の健康」にも気をつけていきましょう*

2019.03.04 (月)

立春の正しい意味をご存知ですか?*

 

「春」と言う字が含まれるので、*寒かった冬が終わり気温の穏やかな日**をイメージしてしまいますよね。

でも、正確には「春が立つ」という意味で立春を迎えた頃から気温のピークを過ぎ、徐々に*春めいた気温や天気に変わっていくという事だそうです。

そして暖かくなってくると気になるのは花粉症です!

花粉症の方は早めに対策をしましょう*

2019.02.07 (木)

 

 

  新しい年が始まりました*

 

   気持ちも新たに*

   何かを始めたり、できなかったことに挑戦しよう*

   と、成人式あたりまでは毎年思うのですが・・。

 

  今年はせめて

  平成最後の日までは頑張ろうと思います。 

  ** オー*

 

   毎月栄養相談会を開催しています!

   「どんなのかな*?」と少しでも興味がありましたら、

   スタッフまでお声かけ下さい*

 

   本年もよろしくお願い致します*

 

2019.01.04 (金)

     *年末年始のお知らせ* 

 

 

   12月29日(土)から1月3日(木)休業

 

  ※1月4日(金)は9:00-18:00までの営業 

 * 1月5日(土)から通常通りの営業となります。 

    

  FAXの受付は致しますが、

     お渡しは1月4日(木)以降になります

 

   ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。 *

 

  

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   *お花が咲きました*

 

   お近くにお立ち寄りの際はぜひご覧になって下さい*

2018.11.30 (金)

 

      

八幡ますだ薬局は*H30年10月10日に開局20年*を迎えました。*

いつもご利用してくださる皆さん、支えて下さる皆さん、

ありがとうございます*

今後とも末永くよろしくお願いします。*

 

 

今回、薬局がオープンした年に誕生したものを調べてみました。

いくつかある中で私が「懐かしい!」と思ったものは

「ポケットピカチュウ」です。

皆さん、ご存知ですか?

ポケットモンスターのピカチュウの歩数計です。

歩くことによってピカチュウと仲良くなったり、ゲームをして遊ぶことができます。

久しぶりに使いたくて探したのですが残念ながら見つかりませんでした。

 

       

 

でも今は「BIWA TEKU」アプリがあるので

これを持って歩こうと思います。

さあ、皆さんも一緒に歩きましょう!

※BIWA TEKUアプリは携帯を持ち歩くだけで歩数計になり、ポイントが貯まります*

               

             

2018.11.07 (水)

10月5日(金)に健康サポートの取り組みとして

  血管年齢測定会を開催しました。

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90名近くの方にご参加いただけたことを

大変嬉しく思います。

天気が思わしくない中、わざわざ足を運んで下さり

ありがとうございました。

 

皆さん、結果はどうだったでしょうか。

動脈硬化を促進するのは、

運動不足

脂ものを摂り過ぎてしまう食生活の偏り

喫煙                  などです。

 

この機会が、皆さまの生活習慣を見直し

いただくきっかけになれば幸いです*

多くの方にご参加いただき、

本当にありがとうございました*

また、このようなイベントを開催していきたい!

と思っておりますので

今回参加してくださった方、

そして、今回は参加できなかった方も

是非、八幡ますだ薬局での健康サポートの取り組みに

ご参加ください*

お待ちしております。

2018.10.12 (金)

 

    最近お風呂で湯船に浸かっていますか?

           めんどうくさいからとシャワーですましていませんか?

 

  お湯に浸かると疲れがとれてリラックスした気分になるのは、

  入浴により体に3つの物理作用が働くためです!

 

   簡単に説明すると

     1:温熱作用・・・あたたまって疲れがとれる

     2:水圧作用・・・全身の血行が良くなる

     3:浮力作用・・・体が軽くなり、体全体の緊張がほぐれる

      ということです

                                 

 1:の温熱作用にスポットを当てると、

 お湯の温度によって体に及ぼす影響は異なり

 

 あつい温度の場合:交感神経の緊張を促し、

                 シャキッと活動的になります。

 

 ぬるい温度の場合:副交感神経が働いて、

                 精神的に安らぎ、落ち着いた気分になれます。

 

 

   このように体への作用を上手に利用し、

   効果的な入浴をしてみてはいかがですか?

   

 毎日のバスタイムをもっと健康的な時間に変えましょう!

 

 

  ~イベントのお知らせ~

 

血管年齢ブログ用.jpg

 

 

2018.08.24 (金)

 

 

    *8月お盆のお知らせ*

                                                         

    8/11(土)祝日  休業

     8/12(日)     休業

     8/13(月)〜8/16(木) 営業短縮 9:00~17:00

 

  ※FAXの受付は致しますが、お渡しは営業時間内となります。

   ご迷惑をお掛けしましがよろしくお願い致します*

 

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薬局前プランターの花が咲きました*

お立ち寄りの際は是非見て行って下さいね*

2018.08.02 (木)

 

 *毎日暑い日が続き、

 いっそ溶けて海まで流れてしまいたい今日この頃*

 皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

 噂によりますと関東では早くも*梅雨が明けたようで、

 今年は長い夏になりそうですね**

 溶けだす前に*水分補給をこまめにしていきましょうね

 

  

 先日、季節がらネットで七夕関連のページを見ていたのですが、

  登場人物が≪織姫と彦星≫ではなく

         ≪織姫と牽牛≫になっていました。

  *いつのまに・・    

 

 七夕のイベントごとから長らく離れていたので、

 (いつの間にか「ガチャピンとムック」がポンキッキから卒業してたように)

 また私の知らぬ間に、

 世間では≪牽牛≫呼びが主流になっていたのかとあせりました。

 今回はたまたま牽牛呼びだったようで*安心しました。セーフ*

 

 

 ぼんやりと毎日を過ごしていますと、時の流れるスピード*

 おいていかれそうになりますね。

 今年も気付けば1年の半分が終わり、後半戦へ突入しています*

 W杯の日本VSベルギー戦の様に、

 ドラマティックな展開や盛り上がりはここからです*

 やり残しや、悔いの無いよう、張り切ってまいりましょう**

 

 

 

2018.07.05 (木)

 

 

6月1日に健康サポートの取り組みとして

「黒酢試飲会」を開催しました。**

 す.png

多くの方に参加していただき、ありがとうございました*

 

水で薄めたものと

炭酸水で薄めたもの

2つを用意して試飲していただきました。メニュ.png

 

」なので「すっぱい**」という方が多かったのですが、

中には「全然すっぱくない、甘いなぁ」*という方もいて

味覚というのは千差万別なんだなと感じました。

 

 

次は*秋ごろに何かまた

健康に関するイベントをやろうと考えています*

このHPでも告知するので、ぜひ楽しみにしていて下さい。

 

最後に黒酢試飲会の様子をご紹介します。

試飲.png

黒酢の効能については先月のブログをご参照下さい

2018.06.04 (月)

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